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全自动母乳分析仪教你产后下奶有绝招

发布时间:2018-09-12 14:47人气:

全自动母乳分析仪教你产后下奶有绝招
全自动母乳分析仪教你产后下奶有绝招
  大家都知道母乳喂养的宝宝聪明且免疫力强,但是有一个尴尬的问题是部分新妈妈会出现下奶困难的现象,奶水小、下奶慢,宝宝总是吃不饱,做妈妈的怎么能不难过呢?其实,食用一些下奶的食物是能解决这一大难题的,全自动母乳分析仪推荐几种下奶的食物,希望对其有帮助。
丝瓜:丝瓜络味甘,性寒,如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,丝瓜可以起到通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。
木瓜:木瓜中富含蛋白质、维生素、膳食纤维等多种元素,其实,木瓜还能促进乳汁分泌,帮助产妇快速下奶。
黄豆芽:这种食物中富含维生素C和蛋白质,将其单煮成水,或者是和其他食物一起做成美食,能帮助产妇快速下奶并缓解哺乳期便秘的情况。
奇异果:奇异果中富含维生素C和钙,不仅能通乳,产妇食用后还能通过乳汁将钙质传递给宝宝,能让宝宝的骨骼和牙齿发育更好。
红枣:红枣富含铁元素,产后缺铁性贫血吃红枣能得到缓解。另外,红枣除了能补血外,还能调整产妇血脉,并让产妇快速通乳。  
无花果干:无花果也是一种药理食物,有补血通乳之效,尤其是无花果干通乳效果更强,十分适合哺乳期乳汁不足的妇女食用。
  除此之外,全自动母乳分析仪再推荐两个常用的食谱,没事的时候可以在家做做:
鲫鱼汤:取一到两条鲫鱼,将其洗净,用油煎一下,然后放入水中炖,在水中加入少量的葱段和姜片,这个也是为了去腥味和提鲜的,但是不宜放的过多,盐可以放一点,如果能够忍受纯淡汤的话,就不要放盐,放盐多了会引起宝宝腹泻,温火慢炖至汤的颜色变成奶白色就可以了。
猪脚汤:猪脚洗净,大红枣、花生米用水泡透,锅内加水适量,烧开,放猪脚,煮净血水,倒出,将油倒入锅中,放入姜片、猪脚块,淋入绍酒爆炒片刻,用中火煮至汤色变白,加少盐调味即可。
  山东国康全自动母乳分析仪品牌提醒:因为乳汁中含量最大的还是水,所以产妇必须要摄入足够的水,才能分泌更多的乳汁,建议平时多喝汤水,饮食注意清淡。



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