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母乳分析仪品牌分享影响母乳分泌的因素

文章来源:国康 添加时间:2018/11/19



母乳分析仪品牌分享影响母乳分泌的因素

母乳分析仪品牌提示如何知道自己的乳汁是否满足宝宝的需要。一般说来,如果妈妈乳房胀满,表面静脉显露,用手挤时容易将乳汁挤出,表示奶量充足。反之,如果妈妈乳房瘪软,挤不出奶汁; 宝宝吸奶要花很大力气,或吃空奶后仍含着奶头不放,都表示母乳不足。
 
一.影响母乳分泌的因素
 
母乳分泌量的多少受许多因素影响,主要的影响因素有以下几方面:
 
营养因奏:妈妈营养好,热量充足,各种营养素及水分摄入充足,其乳汁的分泌质量就高而且奶量也多,反之,则质劣量少。
 
精神因素:妈妈的精神因素对乳汁分泌也有重要影响,如: 焦虑、悲伤、紧张不安等,都可使乳汁分泌减少。因此,妈妈应有一个宁静愉快的生活环境。
 
睡眠因素:应保证妈妈有充分的休息时间和睡眠时间。过度疲劳和睡眠不足,也可使乳汁分泌减少。
 
疾病因素:妈妈生病可使乳汁减少。母乳分析仪品牌提示每次哺乳不能完全排空或每日哺乳次数过少,都可抵制乳汁分泌。
 
二.促进母乳分泌的方法
 
让宝宝勤吸吮以及及时排空乳房。母乳是越吃越多,为促进乳汁分泌,妈妈分娩后应尽早哺乳,最好从产房就开始。
 
除喂母乳外,避免以牛奶、糖水补充喂哺或安抚宝宝。当宝宝不在身边时,可用手或挤奶器将乳汁挤出,并将乳汁冰封起来留给宝宝吃。
 
妈妈多食用可促进发奶的食物,增加妈妈的营养。这对妈妈来说是最重要的物质基础。应多吃富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物,如: 牛奶、鸡蛋、鱼、肉、蔬菜、水果等,多喝汤水,如: 酒酿蛋、鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤等。
 
消除妈妈的焦虑情绪。多休息,生活有规律,保持愉快的心情,喂奶时跟宝宝说说话,都可放松妈妈的心情。
 
增加哺乳次数,这是增加乳量最重要的措施。
 
母乳分析仪品牌提示在宝宝4个月以前每天可哺乳10-12次,并逐渐延长每侧乳房的吸吮时间,如能保证晚间哺乳则更理想。因为宝宝对妈妈乳头的吸吮可通过神经反射刺激妈妈脑垂体分泌大量的催乳素,使乳汁分泌量增加。
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